Эдакая эвакуация от трудного/убыточного состояния
– 1.1 боль, когда усилия были умножены на ноль и я ничего не могу с этим сделать, – 1.2 страх одиночества \ “пустого календаря” – оттуда вот этот летний гештальт «провести лето не дома», – 1.3 напряжение от состояния неопределенности
В результате 1.1 в июне я поехал в автостоп, в результате 1.2 и 1.3 – убежал в лес на випассану на майские
Трейдофф страхов
Поехать в трип – это трейдофф одного страха жить в текущем состоянии (одиночество / неопределенность / etc) в пользу страха нового / безумного опыта (умереть в автостопе, продолбать ноут и вещи, etc)
Анестезия через адреналин
Принудительно возвращаю себя в настоящее, где нужно решать прикладные задачи (где спать, что есть, найти машину, дышать, орать на Волгу), чтоб уйти от трудных мыслей о будущем / прошлом
Кажца, что такой метод shot-term способ помогает, но глобально кажца темка не самая лучшая, не буду ж я всю жизнь так бегать от трудностей?
