(1) Туса протестантов в коворкинге на Петроге по воскресеньям у них особый вайб, с первого дня с тобой знакомятся, онбордят и вообще всегда рады тебя видеть и спросят как дела; каждую неделю песенки с электронной музыкой и потом лёгкое общение-чай-кофе
меня туда случайно позвали; иногда прихожу посидеть со своими мыслями и поражаюсь постоянству их веры, это прям заряжает - своего рода внешняя опора; и кажется ок туда ходить не за доктриной, а за атмосферой
(2) Джемы по контактной импровизации
- ценны и особенны тем, что здесь принятие на телесном уровне;
- еще не было ни одного джема, где я бы лежал весь джем у стенки один, всегда случается контакт и танец;
- нравится, что для начала контакта не нужны слова, можно на уровне тела начать сближение и так же без слов выйти
(3) Мужские круги
- для принятия достаточно не давать не прошенных советов и говорить только про себя и свои ощущения;
- здесь даже на проявления злости смотрим с исследовательской позиции (что и почему меня триггернуло, про что это для меня)
(?) В чем мем этих активностей:
- Принятие без условия => меня не оценивают => можно быть собой и чувствовать себя свободно, действовать без страхов и блокеров
- Это хорошая опора, ведь эти активности стабильные, еженедельные, по расписанию, с оч низким cancel rate – заносишь в календарик и всегда знаешь, что в это время я могу придти и быть принятым
— А какие места с безусловным принятием есть в вашей жизни?
